Máte správnu rannú rutinu? Pozrite sa, ako začína svoj deň týchto 15 najbohatších ľudí sveta

Úspešní ľudia majú jednu vec spoločnú – starajú sa o svoje rána a vyvinuli si ranné rutiny, ktoré maximalizujú ich energiu, produktivitu a kreativitu po celý deň.

Richard Branson – Zakladateľ spoločnosti Virgin Group

Skoro ráno pláva alebo surfuje, potom sa presunie k zdravým raňajkám.

„Nezastieram si žalúzie, takže keď o 5:45 vyjde slnko, začne mi svietiť priamo do očí. Milujem vstávať skoro.“

Warren Buffett – Zakladateľ spoločnosti Berkshire Hathaway

Je zástancom čítania 500 strán denne, pretože takto sa budujú vedomosti, presne ako zložený úrok. Stále žije v skromnom dome, ktorý si kúpil pred 40 rokmi a je úplne odpojený od sociálnych médií.

„Vybudovať si reputáciu zaberie 20 rokov a zničiť ju zaberie 5 minút. Ak nad tým premýšľate týmto spôsobom, začnete robiť veci inak.“

Steve Jobs – Spoluzakladateľ spoločnosti Apple a zakladateľ spoločnosti Pixar a NeXT

Začal by svoj deň s úprimnou otázkou v zrkadle. Bol zástancom minimalizmu od bytového zariadenia po veci, ktoré nosil.

„Každé ráno som sa pozrel do zrkadla a položil som si otázku: Keby bol dnešok posledným dňom môjho života, chcel by som urobiť to, čo sa dnes chystám urobiť? Ak by bola moja odpoveď „Nie.“ Po viac dní za sebou, vedel som, že musím niečo zmeniť.“

Arriana Huffington – Zakladateľka spoločnosti The Huffington Post

Začína svoj deň 30-minútovou meditáciou, ktorá nasleduje po kvalitnom spánku.

„Musíte začať akceptovať fakt, že nie vždy urobíte správne rozhodnutie, že to občas pokašlete. Pochopte, že zlyhanie nie je opakom úspechu, je súčasťou úspechu.“

Bill Gates – Zakladateľ spoločnosti Microsoft, Cascade Investment a nadácie Bill & Melinda Gates Foundation

Začína svoj deň hodinovým cvičením na bežiacom páse a popri tom pozerá rôzne kurzy.

„Úspech je mizerný učiteľ. Nabáda chytrých ľudí myslieť si, že nemôžu prehrať.“

Mark Zuckerberg – Spoluzakladateľ spoločnosti Facebook

Vstáva o 8:00 ráno – teda pokiaľ nepracoval celú noc. Nosí každý deň to isté tričko, aby sa vyhol rozhodnutiam navyše.

„Som tu, aby som vybudoval niečo z dlhodobého hľadiska. Všetko ostatné sú len rozptýlenia.“

Oprah Winfrey – Hostiteľka The Oprah Winfrey Show, zakladateľka Harpo Productions a Oprah Winfrey Network

Začína svoj deň meditáciou, potom sa presunie k bežiacemu pásu a dá si zdravé raňajky. Dostáva sa do práce najskôr, ako to len ide, aby mohla natočiť dve svoje show.

„Buďte vďačný za to, čo máte a budete mať viac. Ak sa koncentrujete na to, čo nemáte, nikdy nebudete mať dosť.“

Elon Musk – Generálny riaditeľ spoločností SpaceX, Tesla Motors, SolarCity a OpenAl

Dosť často preskočí raňajky, zhĺtne svoj obed za 5 minút počas meetingu, cvičí 1-2-krát za deň.

„Stále o sebe pochybujte a neustále rozmýšľajte o tom, ako sa zlepšiť.“

Indra Nooyi – Generálna riaditeľka spoločnosti Pepsi

Vstáva o 4-tej ráno a do kancelárie dorazí najneskôr do 7 hodiny ráno.

„Hovoria, že spánok je dar od Boha. Je to dar, ktorý mi nebol daný.“

Jeff Bezos – Zakladateľ spoločnosti Amazon.com

Spí 8 hodín do dňa – dokonca má spiaci vak u seba v kancelárii. Vyhýba sa skorým ranným meetingom a v utorky a štvrtky sa snaží neplánovať si meetingy vôbec.

„Každý deň je deň prvý.“

Sergey Brin – Spoluzakladateľ spoločnosti Google

Intenzívne cvičí a pije 2-krát do dňa zelený čaj, aby znížil pravdepodobnosť, že dostane Parkinsonovu chorobu.

„Riešenie veľkých problémov je jednoduchšie, ako riešenie malých problémov.“

Jack Ma – Zakladateľ spoločnosti Alibaba Group

Začína svoj deň cvičením a jeho tréner tai-chi v prípade potreby cestuje s ním. Niekedy si zahrá na koncertoch ako rocková hviezda pre jeho zamestnancov.

„Dnešok je krutý, zajtrajšok bude krutejší a pozajtrajšok bude krásny.“

Marissa Mayer – Generálna riaditeľka spoločnosti Yahoo

Prespí 4-6 hodín denne a je posadnutá produktivitou, pretože existuje 130 pracovných hodín do týždňa – pokiaľ si dávate sprchu strategicky.

„Ak môžete nájsť niečo, čo je vašou skutočnou vášňou, nezáleží na tom, či ste muž alebo žena.“

Tory Burch – Módna návrhárka a generálna riaditeľka spoločnosti Tory Burch

Vstane o 5:45, zobudí svojich troch synov, a potom 45 minút cvičí.

„Ak vás vaše sny nedesia, pravdepodobne nesnívate vo veľkom.“

Jack Dorsey – Generálny riaditeľ spoločnosti Square a Twitter

Vstáva o 5:30, aby meditoval, a potom si zabehne niekoľko míľ.

„Jediný spôsob, ako to urobiť, je byť veľmi disciplinovaný a veľmi skúsený.“

Zdroj: success.com, Obrázok: google.sk