Značka: emócie

5 krokov, ako znovu vstať po tom, čo vás život zrazil na kolená

Každý z nás v živote niekedy zakopne. Niektorí z nás majú aj duševné jazvy. Možno vás práve vyhodili z práce alebo neviete, ako začať odznova.  Tieto pocity bolesti a pochybností sú normálne, ale nemali by vás zastaviť. V skutočnosti, keď si uvedomíte, že ste narazili na dno, je len jedna cesta, ktorou môžete ísť – smerom hore.  Tu je 5 najlepších krokov,...

Skvelé tipy ako byť so sebou konečne spokojný

Nech robíme, čo robíme, mnohí so sebou akosi stále nevieme byť spokojní. Pri tom častokrát máme spokojnosť aj šťastie na dosah, len si to neuvedomujeme. Čo teda robiť pre to, aby sme boli so sebou konečne spokojní? 1. Zapisujte si… Najlepšie všetko, čo vám napadne. Čo by ste chceli ešte dosiahnuť, aká je vaša vysnívaná práca, čo...