Koľkokrát ste si stanovili nové ciele, aby ste ich nakoniec nedosiahli? Ak ste ako väčšina ľudí, nestojí za to o tom ani premýšľať. Zvyčajne sa stáva, že vytvárame naše veľké plány, nadchneme sa nimi a urobíme v našich životoch niekoľko zmien, a potom si niekedy uvedomíme, že sme vkĺzli späť do starých zvykov a rutín. Našťastie sa môžeme obrátiť na učenie budhizmu a dozvedieť...
Ako môžete prestať byť pesimistom? Ako byť viac človekom, ktorý vidí „poloplný pohár“? Ak chcete mať pozitívnu realitu, potom musia vaše myšlienky odrážať to isté. Nie každý je pesimista, niekedy máme jednoducho zlé dni. Tu je 10 spôsobov, ako môžete prestať byť pesimistami. Pamätajte však, že nejde o jednorazové riešenia. Sú to malé návyky, ktoré musíte...
Pýtate sa samých seba: „Prečo mám smolu?“ Aj keď sa určite vyskytnú náhodné udalosti, majú čisto náhodný charakter. Inými slovami, šťastie a smola neexistujú takým spôsobom, ako tomu ľudia veria – a čo je dôležitejšie, aj keď sa vyskytnú náhodné negatívne udalosti, naša perspektíva a reakcia ich môžu zmeniť na pozitívne veci. Vaše šťastie nie je o nič horšie a ani...
Každý z nás zažíva v živote prekážky. Podľa prvej vznešenej pravdy budhizmu je utrpenie nevyhnutné. Život je plný nekontrolovateľných udalostí a v mnohých situáciách je jediná vec, ktorú môžeme kontrolovať, postoj, s ktorým sa rozhodneme reagovať. Bez ohľadu na to, čím si prechádzate, môžete si vždy zvoliť postoj, ktorý vás posunie vpred. Tu sú 4 zásadné otázky, ktoré vám umožnia...
Najväčším dôvodom, prečo sú teraz ľudia nešťastní je, že si vážia názor niekoho iného viac ako ich vlastný, tvrdí Gary Vaynerchuk – sériový podnikateľ, spíker a generálny riaditeľ spoločnosti VaynerMedia. Veľmi ma mrzí, že skutočne dovolíte uhlu pohľadu vašej babky, mamy, otca či sestry diktovať každý krok, ktorý spravíte, a pritom to je váš život. Ich názory...
Toto je vizuálne zobrazenie života 90-ročného človeka v počte rokov: V počte mesiacov: V počte týždňov: V počte dní (2 riadky = 1 rok, 1 sekcia = 1 dekáda): Čo z toho vyplýva? Na tom, do čoho investujete svoj čas, záleží. Nakoniec, nemáme ho až tak veľa. Zdroj: waitbutwhy.com
Život je plný neúspechov. Niekedy sa budete usilovať a aj tak padnete na zem. Či už čelíte problémom s osobnými financiami alebo máte problém osloviť niekoho, kto sa vám páči – problémy, ktoré vám prídu do cesty, môžu byť občas pohlcujúce. Čo teda robíte počas týchto skľučujúcich momentov? Zdvihnete sa. Nevzdávajte to so sebou – aj keď to ostatní...
Skúšanie predpokladá, že nemáte istotu, sebadôveru, stratégiu alebo vieru v to, čo robíte. Za slovom „snažiť sa“ často nasledujú slová „vzdať sa“. Keď nabudúce budete premýšľať nad cieľom, položte si otázku: „Chcem konať alebo nekonať?“ Táto otázka vás v živote posunie oveľa ďalej, ako slovo „skúsiť“. Tu sú dôvody, prečo musíte vylúčiť skúšanie: 1. Skúšanie = Nerozhodnosť Rozhodovanie...
Predstavte si, čo by ste mohli dosiahnuť, keby ste vedeli, že nemôžete zlyhať. Keby ste mali záruku, že akékoľvek úsilie, ktoré by ste zo seba vydali, by bolo úspešné. Problém je v tom, že keď sa nás zmocní strach, nastane nerovnováha. Namiesto toho, aby sme boli pragmatickí a realisticky zhodnotili situáciu, začneme si premietaťv hlave myšlienky najhoršieho...
Keď sa pozriete na životy miliardárov inovátorov, uvidíte, že pozitívne myslenie udržiava ich myseľ zameranú skôr na to, čo je možné, ako na to, čo im bráni – alternatívy namiesto zátarás a kreatívne riešenia namiesto hľadania vinníka. 1. Predstavte si, že ste na hranici úspechu Andrew Carnegie bol v skutočnosti skutočným hviezdnym optimistom. Povedal: „Uvažujte, že ste na prahu jedinečného úspechu. Pred...
